V letnom období prirodzene trávime viac času v exteriéri a naša pokožka je oveľa viac vystavená UV žiareniu ako po zvyšok roka. Existuje však zdravá miera opálenia, ktorá je pre našu pokožku prospešná? Viete prečo pokožka stmavne? A ako vlastne vzniká opálenie?
UV (ultrafialové) svetlo je žiarenie, ktoré pochádza zo slnka. UV žiarenie je jednou z mnohých foriem elektromagnetického (EM) žiarenia, ktoré sa klasifikuje podľa vlnovej dĺžky v rámci EM spektra. Žiarenie alebo EM energia sa skladá z malých častíc nazývaných fotóny, ktoré sa šíria vlnovo. UV žiarenie je schopné preniknúť do vrstiev pokožky, pričom mení a často poškodzuje DNA v kožných bunkách. Má okamžité a dlhodobé účinky na pokožku, vrátane spálenia od slnka, opálenia, fotostarnutia a vzniku rakoviny kože.
Okrem negatívnych účinkov na pokožku má UV žiarenie v kontrolovanej miere aj množstvo benefitov pre organizmus. Ako napríklad:
Bezfarebný opaľovací sprej na telo a vlasy s vysokou ochranou proti UV žiareniu. Pohodlná a účinná aplikácia na mokrú pokožku vďaka zloženiu Wet Skin. Viac informácií o heliocare-360-invisible-spray-spf-50 nájdete na odkaze.
UV lúče prenikajú na pokožku celoročne. Nielen počas slnečných a teplých dní, ale aj keď je zamračené a zima. SPF je skratka pre Sun Protection Factor (Faktor ochrany pred slnkom), čo je číselná miera schopnosti opaľovacieho krému chrániť pred UVB žiarením. Udáva čas, ktorý UVB lúče potrebujú na to, aby spôsobili spálenie chránenej pokožky v porovnaní s nechránenou pokožkou. Napríklad, ak sa vaša pokožka zvyčajne spáli po 10 minútach vystavenia slnku, nanesenie opaľovacieho krému s SPF 30 by vás teoreticky ochránilo 300 minút alebo 5 hodín (10 minút vynásobených SPF 30).
Hodnoty SPF sa bežne pohybujú od 15 do 50+. SPF 15 blokuje približne 93 % UVB lúčov, zatiaľ čo SPF 30 blokuje približne 97 %. SPF 50 poskytuje o niečo vyššiu ochranu, blokuje približne 98 % UVB lúčov.
EVY pena daily-uv-face-mousse-spf-30 vydrží na pokožke až osem hodín, je vysoko odolná voči slanej aj chlórovanej vode. Zaručuje dlhotrvajúcu slnečnú ochranu pri plávaní, potení sa, či utretí sa uterákom, a preto je veľmi obľúbená aj medzi športovcami.
Melanocyty sa nachádzajú v bazálnej vrstve pokožke. Produkujú melanín, ktorý neutralizuje pôsobenie UV žiarenia a ROS / reaktívne formy kyslíka ( oxidujúce látky s voľnými a viazanými radikálmi). Melanocyty produkujú a reagujú s cytokínmi a rastovými faktormi, takýmto spôsobom regulujú imunitné, zápalové a antibakteriálne odpovede organizmu.
Farba pokožky, ktorá sa líši pre jednotlivé ľudské rasy nie je daná počtom melanocytov, ako by sa mohlo zdať, ale množstvom a druhom melaninu, ktorý produkujú. Poznáme tri typy tohto pigmentu, ktorý je mimochodom zodpovedný aj aj za farbu naších očí a vlasov. Najbežnejší je hnedočierny polymer eumelanin, červenohnedý feomelanin a neuromelanin.
Ak chcete stimulovať aktivitu melanínu, a zabezpečiť rýchlejšie opálenie a hydratáciu pokožky odporúčame EVY daily tan activator.
Melanogenéza je proces tvorby melanínu, a má ochrániť spodné vrstvy pokožky pred poškodením spôsobeným slnečným žiarením nakoľko má schopnosť toto žiarenie absorbovať. Keď slnko svieti na pokožku melanocyty dostanú signál o nebezpečenstve. Vo vnútri buniek sa naštartuje syntéza melanínu. Kľúčový enzým tyrozináza mení aminokyselinu tyrozín (stavebnú látku) na melanín. Bez aktivity tyrozinázy melanín nevznikne. Aktivitu kľúčového melanogénneho enzýmu tyrozinázy ovplyvňuje aj pH a teplota.
Vyrobený melanín sa balí do malých „vačkov“ (melanozómov). Bunky ich posielajú do okolitých buniek pokožky (keratinocytov). Transport pigmentu urýchľujú denridy, výbežky melanocytu. Svetlá koža má málo aktívne melanocyty s menším počtom denridov, tmavá pokožka veľmi aktívne melanocyty s početnými denridmi. Tieto vačky sa uložia nad jadro bunky, aby chránili vašu DNA pred poškodením. Výsledkom tejto reakcia je, že naša pokožka viditeľne stmavne.
Ak chceme zablokovať tyrozinázu veľmi efektívne a účinné sú perorálne tablety heliocare-purewhite-radiance-max-240.
Spálenie od slnka ubližuje viacerými spôsobmi. Nebezpečenstvo ide ďaleko za akúkoľvek krátkodobú bolesť, začervenanie a nepohodlie, pretože po vyblednutí spálenia od slnka zostávajú trvalé DNA poškodenia v bunkách.
Už len päť alebo viac spálení počas života viac ako zdvojnásobuje riziko vzniku malígneho melanómu, ktorý je najsmrteľnejšou formou rakoviny kože. Ešte závažnejšie je, že aj jediné ťažké spálenie s pľuzgiermi v detstve či mladosti výrazne zvyšuje riziko vzniku melanómu v dospelosti.
Dlhodobé a nechránene vystavovanie pokožky UV žiareniu spôsobuje, že kožné bunky sčervenajú, opuchnú a sú bolestivé. Toto spálenie sa môže prejavovať od mierneho začervenanie až po pľuzgiere. Po spálení slnkom sa pokožka začne olupovať. Týmto spôsobom sa organizmus snaží zbaviť poškodených buniek. Nikdy do tohto procesu nezasahujte. Mechanické olupovanie, alebo aplikácia peelingov môže zväčšiť traumu. Nechajte pokožku, aby sa odlupovala prirodzene sama.
Telové mlieko so širokospektrálnou ochranou SPF 50 určené pre atopickú a citlivú pokožku Heliocare 360º Pediatrics Atopic Lotion Spray SPF 50.
Pigment nie je problém, je to reakcia pokožky na určitý podnet. Najčastejším pôvodom pigmentácie je zápal. Tichý a chronický zápal, ktorý často nie je viditeľný, oxidačný stres a hormonálna nerovnováha pôsobia ako spúšťače na vznik zápalu. Vtedy nastáva rýchlejšia degradácia kolagénu, oslabenie bariérovej funkcie pokožky a aktivácia melanocytov. Narušením mikrobiálnej ochrany pokožky sa spúšťa väčšina ochorení. Nakoľko pokožka sa nedokáže chrániť voči vonkajším patogénom a stáva sa citlivejšou.
Chronický zápal aktivuje cytokíny. Cytokíny sú malé signálne bielkoviny a glykoproteíny, ktoré slúžia ako komunikačný kanál buniek imunitného systému. Umožňujú imunitným bunkám navzájom sa koordinovať, spúšťať obranné reakcie, riadiť zápal a zabezpečovať komunikáciu s nervovým a endokrinným systémom.
Ak odstraníme hyperpigmentácie bez odstránenia dôvodu vzniku pokožka tento ochranný mechanizmus zopakuje a problém sa znova vráti.
Chladivá a upokojujúca pena evy-technology-after-sun-mousse pre spálenú alebo podráždenú pokožku s intenzívnou hydratáciou až 12 hodín.
Obľúbené na našej blogovej poradni:
Načo slúžia peptidy v kozmetike? Podľa čoho si ich vyberať?
Peptidy sú krátke reťazce aminokyselín, ktoré majú schopnosť tvoriť bielkoviny potrebné pre stimuláciu tvorby kolagénu a elastínu. Presnejšie povedané; kolagén sa skladá z troch polypeptidových reťazcov, takže pridanie peptidov do vašej starostlivosti bude stimulovať pokožku k tvorbe kolagénu… Celý článok
Ako správne zaradiť a používať peeling na pleť?
Dehydrovaná, zapálená alebo aj na dotyk drsná pokožka je neraz spôsobená nesprávnym používaním peelingu. Ako je to možné? Naša pokožka sa obnovuje v priemere každých 15 až 30 dní. Čím sme starší, tým je tento proces pomalší. V zrelom veku tento proces trvá dokonca až 60 dní. V prípade, že… Celý článok.
Vitamín C na pleť a vlasy, prečo a ako ho používať?
Vitamín C na pleť a vlasy, prečo a ako ho používať? Vitamínu C v kozmetike v posledných rokoch nesmierne stúpa na obľúbenosti. Prečo je tomu tak? A čo všetko by ste mali o ňom vedieť v prípade, že ho chcete „céčko“ zaradiť do svojej starostlivosti o pleť? Vďaka čomu vitamín C napomáha významne udržiavať… Celý článok.
Podľa čoho si vybrať Heliocare krém?
Španielska značka Heliocare má vo svojom portfóliu veľké množstvo produktov s UV ochranou vo viacerých kozmetických líniach. Preto nie je ľahké vybrať si ten správny krém na váš typ pleti. Zhrnuli sme preto vlastnosti produktov z našej ponuky… Celý článok.
